Strategisch gegen Cellulite

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Strategisch gegen Cellulite

 
Gegen Cellulite hilft eine Diät alleine nicht. Sie müssen an drei Hebeln gleichzeitig ansetzen: Lipomassage, Ernährung und Sport. Wie das geht erfahren Sie hier.
 

 
 

Mit Köpfchen gegen Cellulite

 
Ihre Hüfte und Ihr Gesäss sind zu breit? Ihre Oberschenkel sind zu dick? Ihre Waden sind zu rund? Das sind typische Merkmale eines gynoiden Körperbaus. Die Fettdepots installieren sich im unteren Körperbereich. Zum Teil ist dies genetisch bedingt, zum Teil ist der weibliche Hormonhaushalt daran beteiligt.
 
Eine Diät allein hilft nicht, um diese Fettdepots loszuwerden. Um gegen Cellulite erfolgreich zu sein, müssen Sie an drei Hebeln ansetzen:

– Hebel 1

Eine mechanische Stimulation der Fettzellen mittels Lipomassage

Ziel: Der Fettstoffwechsel wird angeregt.

– Hebel 2

Ein Ausdauersport wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen

Ziel: Das Fett wird verbrennt.

– Hebel 3

Eine gesunde, leichte Ernährung

Ziel: Die Fettdepots werden nicht gleich wieder gefüllt.

 

Das Sieger-Trio gegen Cellulite

 
Den Punkt Nr. 1, die Lipomassage, bekommen Sie bei uns im „Bodyteam Cellulite-Labor“. Wir sind nicht die einzigen in der Schweiz, die Lipomassage anbieten, aber wir sind garantiert die besten. Ja, ich weiss, das klingt überheblich, aber es stimmt…
 
Der Punkt Nr. 2, der Ausdauersport, ist auch ein wichtiger Teil der Cellulite-Behandlung in unserem Cellulite-Labor.

Sämtliche Sportarten fördern die Durchblutung und unterstützen die Fettverbrennung. Allerdings sind nicht alle Sportarten gleich geeignet gegen Cellulite. Eine gute Wahl treffen Sie mit einer Ausdauersportart.

Sie sind nicht sehr sportlich? Kein Problem. Jede Körperaktivität trägt Früchte. Zügiges Laufen oder Radfahren über längere Zeit hilft schon, die Fettdepots zu verbrennen. Laufen lässt die Cellulite schmelzen und zusätzlich werden noch Bauch-, Gesäss- und Oberschenkelmuskeln trainiert.

 
Den Punkt 3, die leichte und gesunde Ernährung, müssen Sie selber in die Hand nehmen. Sie bekommen von uns keinen Diätprogramm, keinen Ernährungsplan und keine Nahrungsergänzungsmittel. Wir sind ja kein Schlankheitsinstitut. Wir behandeln kein Übergewicht, wir sind die Spezialisten für die Behandlung der Cellulite. Gut, ein paar unterstützende Ernährungstipps haben wir schon an Lager. Mehr dazu in einem nächsten Blog-Beitrag.
 
 
 
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2016-12-17T07:15:17+00:0025 Apr 2014|Cellulite|0 Comments

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