Cellulite in Gitarrenform

Cellulite und Gitarre? Ist das ein Witz?

 
Nein, das ist kein Witz. Die Silhouette in Gitarrenform kann ich recht oft beobachten, vor allem bei Frauen mit einem gynoiden Körperbau.

Diese Frauen haben häufig Fettdepots an der Taille und seitlich an den Oberschenkeln. Was der Silhouette die Form einer Gitarre verleiht.
 

Wie kommt es zu dieser Gitarrenform?

Der mittlere Gesässmuskel, der Gluteus medius, unterstütz vom kleinen Gesässmuskel, dem Gluteus minimus, gibt der Hüfte ihre schöne, runde Form. Ist er schwach und kraftlos, bildet er sich zurück. Es entsteht eine Vertiefung

Das Fett wird von der Darmbeinschaufel und vom Oberschenkelkopf an die Oberfläche gedrückt. Es bilden sich zwei Hügel.

Diese zwei Faktoren zusammen führen zu der erwähnten Gitarrenform.
 

Was Sie tun können

Sie müssen einerseits die Fettdepots an der Taille und die Reiterhosen „abbauen“ und gleichzeitig die Gesässmuskulatur kräftigen. Der Erfolg wird nicht lange auf sich warten lassen.

 
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