Gesundheit

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Zwei Stunden laufen, um eine Bratwurst los zu werden

  Kalorien zählen und abnehmen?   Es ist schon lange üblich (oder ist es sogar obligatorisch?) die Energiewerte eines Nahrungsmittels auf dessen Verpackung anzugeben. Die Idee dahinter ist einleuchtend, nicht wahr? Der informierte Konsument soll sich dadurch bewusster und gesünder ernähren. Sprich sein Körpergewicht im Griff haben. Die Frage ist allerdings, ob es wirklich etwas [...]

2017-06-29T07:53:42+00:0012 Jun 2015|Gesundheit|2 Comments

Pollenprognose: App für Pollenallergiker

  Hilfe für Pollenallergiker Meteo Schweiz und das Zentrum für Allergie, Haut und Asthma (Aha!) liefern täglich Auskünfte über die zu erwartende Pollenbelastung in den nächsten Tagen. Das ist sehr nützlich, und wer an einer Pollenallergie leidet, ist dankbar für die Informationen. Besonders sinnvoll: Die Daten sind auch mobil abrufbar. Die App «Pollen-News» stellt Ihnen [...]

2017-06-10T06:45:25+00:0015 Mai 2015|Gesundheit|0 Comments

Wundheilung ohne Pflaster? Blödsinn!

  Eine Wunde heilt besser ohne Pflaster   Ah, wie oft habe ich das schon gehört? Es ist nun mal ein weit verbreiteter Irrglaube, dass Wunden besser und schneller heilen, wenn man sie ohne Pflaster an der frischen Luft trocknen lässt. Das ist Blödsinn. In der Tat ist es so, dass man die Wundheilung gar [...]

2017-06-10T06:48:22+00:0020 Mrz 2015|Gesundheit|0 Comments

Heuschnupfen: zwölf bewährte Tipps

    Heuschnupfen: Jeder fünfte ist betroffen «Heuschnupfen» ist die umgangssprachliche Bezeichnung für eine allergische Erkrankung der Nase. Die Veranlagung dazu kann vererbt werden. Heuschnupfen wird nicht etwa durch Heu verursacht, sondern durch Pollen (Blütenstaub), die von Pflanzen in unglaublichen Mengen produziert werden. Die medizinische Bezeichnung lautet entsprechend Pollinose (Pollenerkrankung) oder Rhinitis allergica (allergische Nasenentzündung). [...]

2015-09-04T09:18:47+00:0013 Mrz 2015|Gesundheit|0 Comments

So haben Sie die Einnahme von Medikamenten fest im Griff

  Medikamente nie mehr vergessen   Medi Wecker erinnert Sie zuverlässig daran, Ihre Medikamente zur rechten Zeit einzunehmen. Wenn Sie Medikamente mehrmals täglich einnehmen müssen, werden Sie diese App schätzen lernen.   Das sind die Vorteile von Medi Wecker: - Sie vergessen keine Tablette mehr. - Sie nehmen Ihr Medikament immer zum richtigen Zeitpunkt ein. [...]

2015-08-21T07:15:47+00:007 Nov 2014|Gesundheit|0 Comments

Ein kleiner Ratgeber für älter werdende Menschen

  Senioren-Fitness   Bewegung und körperliche Aktivitäten bekommen im Alter eine besondere Bedeutung. Regelmässig praktiziert, kann Sport den Alterungsprozess verlangsamen. Die Kondition bleibt erhalten, die Beweglichkeit wird gefördert und das allgemeine Wohlbefinden steigt. Allerdings ist es im Alter nicht immer einfach, die geeignete Sportart zu finden. Dieser kleine Ratgeber für aktive Senioren soll Ihnen dabei [...]

2015-07-03T07:27:41+00:003 Okt 2014|Gesundheit|0 Comments

Ferien an der Côte picarde

    Die schöne Picardie   Ich geniesse meine Ferien an der Côte Picarde, in Nordfrankreich. Computer, Tablett, iPhone - ich habe alles zu Hause gelassen. Ich mache  eine kleine Blog-Pause. Facebook, google+, Twitter, youtube? Nix da. Ich brauche jetzt ein wenig Ruhe. Ich werde mich am 15. August wieder melden.   Die Praxis ist [...]

2014-07-11T21:57:42+00:0018 Jul 2014|Gesundheit|0 Comments

Warum Sie Ihre Haut vor Sonne schützen sollten

    Sonnenschutz auch im Alltag   Die zwei Hauptfaktoren für die Hautalterung sind das Alter selber und die UV-Strahlen. Das Alter können wir nicht beeinflussen. Was wir aber beeinflussen können, ist die Menge UV-Strahlen, die in unsere Haut eindringen können. Als ich kürzlich eine Kundin über die enorme Wichtigkeit des Sonnenschutzes für die Haut [...]

2015-08-28T05:49:42+00:0027 Jun 2014|Gesundheit|0 Comments

Vatertag: Fitness für den Papa!

  Schenken Sie Ihrem Papa Fitness und Gesundheit   Ihr lieber Papa möchte etwas für seine Fitness tun? Und zudem schätzt er Spitzentechnologien und moderne Techniken? Dann nutzen Sie doch die Gelegenheit und schenken Sie ihm zum Vatertag eine Trainingsstunde auf dem Huber Motion Lab.   Was hat Papa davon? Das Training wird Ihrem Vater [...]

2014-10-03T14:19:59+00:0028 Mai 2014|Gesundheit|0 Comments

Zecken fachgerecht entfernen

    Jeden Zeckenstich ernst nehmen   Die Zecken können Krankheitserreger übertragen, wie die Erreger der Frühsommer-Meningo-Enzephalitis (Viren) und der Lyme-Borreliose (Bakterien). Das Übertragungsrisiko von Infektionen hängt dann wesentlich von der Saugdauer der Zecke ab. Deswegen ist es wichtig, die Zecke unmittelbar nach der Entdeckung zu entfernen. Dies gilt sicher für die Borreliose, weniger aber [...]

2015-03-21T17:28:21+00:0023 Mai 2014|Gesundheit|0 Comments