Gesundheit

/Gesundheit

Durchfall: Die WHO-Trinklösung gegen Reisediarrhö

In den Ferien ist das Risiko, an Durchfall (Reisediarrhö) zu erkranken, ziemlich gross. Vielfach klingen die Beschwerden nach zwei bis drei Tagen von selbst wieder ab. In dieser Zeit ist es sehr wichtig, den verstärkten Flüssigkheits- und Salzverlust wieder auszugleichen.   […]

2017-06-29T07:49:29+00:0029 Jun 2017|Gesundheit|0 Comments

Sechs Tipps gegen Nasenbluten

  Fast jeder von uns kennt das unangenehme Nasenbluten, medizinisch auch Epistaxis genannt. Nasenbluten ist zwar in den meisten Fällen nicht gefährlich, es kann jedoch auch lebensbedrohlich und kaum zu beherrschen sein. In solchen Fälle ist natürlich ein Arztbesuch unbedingt angesagt. Ich konzentriere mich in diesem Artikel auf das „einfache“ Nasenbluten, das harmlos ist und [...]

2018-11-15T13:59:06+00:002 Jun 2017|Gesundheit|0 Comments

Die Läuse sind zurück!

  Die Läuse haben nach den Ferien wieder Hochsaison   Wie erkenne ich Kopfläuse? Kopfläuse sind zwei bis vier Millimeter gross. Frisch geschlüpft sind sie transparent. Später - genauer gesagt nachdem Sie das erste mal Blut gesaugt haben - sind sie rötlich. Ihre Farbe variiert dann je nach Verdauungszustand zwischen rot und bräunlich. Die Eier [...]

2017-05-10T14:05:39+00:004 Sep 2015|Gesundheit|0 Comments

12 Spitzentipps für Ihre tägliche Bestform

  Unsere 12 Tipps helfen Ihnen gesund und lebensfroh zu bleiben Auch wenn wir natürlich in modernen Zeiten leben und jeden Tag erfahren, dass nichts so beständig ist wie die Veränderung - die 12 besten Tipps, um jeden Tag in Spitzenform zu sein, sind noch immer die gleichen.   Spitzentipp Nr. 1 Gehen Sie früh [...]

2017-06-29T07:51:59+00:0021 Aug 2015|Gesundheit|0 Comments

Blog-Sommerpause und Ferien in der Picardie

    Sommerferien in der Picardie Ich verbringe meine Sommerferien wieder in der Picardie. Vermutlich wissen Sie nicht, wo die Picardie ist. Stimmt das?   Die Picardie ist eine wunderschöne Region in Nordfrankreich. Ich empfehle ganz besonders die Côte Picarde und die Baie de Somme. Ein Traum!   « Le soleil peut se coucher tranquillement [...]

2015-07-12T16:05:08+00:0017 Jul 2015|Gesundheit|0 Comments

Lichtschutzfaktor in Sonnencremen

  Was bedeutet Lichtschutzfaktor? Der Lichtschutzfaktor oder kurz LSF (auf English sun protection factor oder SPF) ist ein Standartmesswert für die Beurteilung von Sonnencremen. Die Zeit, nach der die ungeschützte Haut bei Sonnenbestrahlung mit einem Sonnenbrand reagiert, nennt man Eigenschutzzeit. Diese hängt vom Hauttyp, der Vorbräunung und dem UV-Index ab. Der Lichtschutzfaktor auf einer Sonnencreme [...]

2015-07-09T12:22:37+00:0010 Jul 2015|Gesundheit|0 Comments

Hitzewelle: Heisse Tipps für heisse Sommertage

  Tipps für einen kühlen Kopf in der Hitze Wenn die Temperaturen über 30 Grad steigen, kann die Arbeit ganz schön anstrengend werden. Diese Tipps sollen ein wenig Abhilfe schaffen. 1. Legen Sie sich ein Cold Pack in den Nacken Vorteil Ein Cold Pack oder alternativ ein nasser Lappen - kühlt den Nacken und - [...]

2017-06-29T07:52:45+00:003 Jul 2015|Gesundheit|0 Comments