Bodyteam Newsletter Nr. 2

Bodyteam Letter Nr.2 (11.08.2008)

Dies ist ein Gratis-Brief für Kunden und Freunde von

Bodyteam
Praxis für medizinische Massage, Kosmetik und Wellness
Wartstr. 6
CH 8400 Winterthur

Telefon 052 213 53 53

http://www.bodyteam.ch

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Das finden Sie in diesem Letter...

	1.	Warum knurrt der Magen, wenn er leer ist?
	2.	Ablösung in der Kosmetik
	3.	Sanfte Buchmassage für Babys
	4.	Das Abend-Make-up für den Ausgang
	5.	Nassrasur - ein urmännliches Ritual
	6.	Nasenbluten stoppen

1. Warum knurrt der Magen, wenn er leer ist?

Wussten Sie, dass nicht der Magen für das «Magen-Knurren» verantwortlich ist, sondern der Dünndarm?
Die Klappen des Dünndarms ziehen sich in regelmässigen Abständen zusammen. Ist der Magen leer, weil man längere Zeit nichts gegessen hat, wandert nun Luft anstatt Nahrung durch den Darm: Der Luft-Transport verursacht das knurrende Geräusch.

Dass es nur recht selten knurrt, liegt am grossen Abstand von 1,5 bis 2 Stunden, in denen diese Kontraktionen stattfinden.

2. Ablösung in der Kosmetik

Letzte Woche hat das Bodyteam Abschied von Chantale Rietmann genommen. Chantale verlässt uns, um wie es so schön heisst, eine neue Herausforderung anzunehmen.
Vielen Dank für deinen Einsatz Chantale. Es war eine gute Zeit mit dir.

Unsere neue Kosmetikerin heisst Maike und kommt aus Konstanz. Als ersten Beruf hat sie Coiffeuse gelernt und die Lehre erfolgreich abgeschlossen. Anschliessend hat sie sich zur Kosmetikerin an der Bio-Kosmetikschule Dr. Gümbel ausbilden lassen. Auch diese Lehre hat sie mit Diplom abgeschlossen.

Willkommen Maike. Wir freuen uns auf dich.

3. Sanfte Buchmassage für Babys

Das Bedürfnis frischgebackener Eltern, Ihr Baby zu streicheln, zu liebkosen und in den Armen zu wiegen, ist die natürlichste Sache der Welt. Die Massage ist nur eine Erweiterung dieses natürlichen Verhaltens. Sie ist nicht nur eine angenehme, verbindende Erfahrung für Eltern und Kind, sondern bestärkt das Baby auch in seiner Reaktion. Beruhigendes Streicheln vermindert seine Ängste und sein Schreien. Forschungen haben bestätigt, dass das Immunsystem gestärkt, Stress und Koliken gelindert und der Schlaf gefördert wird.

Ich will Ihnen helfen, die ersten Erfahrungen mit Babymassage zu machen. Ich habe mich vor allem auf die Bauchmassage konzentriert. Diese Massage hilft oft bei Koliken. Das Stimulieren des Blutkreislaufs und der Darmbewegung lindert Blähungen und Verstopfungen.

Sie brauchen dabei keine Hemmungen, keine Angst zu haben: Die Technik ist sehr einfach. Ich zeige Ihnen worauf es ankommt.

Das 20-seitige Skript können Sie kostenlos downloaden und ausdrucken.
Das Skript «Sanfte Bauchmassage für Babys» ist jetzt als E-Book erhältlich (auch kostenlos selbstverständlich).Einfach hier klicken:
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4. Das Abend-Make-up für den Ausgang

Abends darf das Make-up ruhig etwas intensiver ausfallen. Das künstliche Licht zu dieser Tageszeit bewirkt, dass die Haut blass, fahl und ohne Leuchtkraft erscheint. Kompensieren Sie mit etwas kräftigeren, leuchtenden Farben.

Eine gründliche Reinigung und Hautpflege sorgen für eine gute Haftung und eine lange Haltbarkeit des Make-ups.

Überlegen Sie sich zuerst, was Sie betonen möchten: Mund oder Augen? Werden die Augen in den Mittelpunkt gestellt, sollte der Mund zurückhaltender geschminkt werden.

Verwenden Sie die gleiche Grundierung, die Sie auch für den Alltag benutzen. Wichtig: Die Übergänge bei Hals, Dekolleté und Ohren müssen gut verwischt werden. Alles Andere sieht angemalt aus. Verwenden Sie eine Puderquaste. Sie erreichen damit eine stärkere Fixierung des Puders.

Das Rouge darf etwas leuchtender ausfallen. Rouge mit Schimmerpartikeln zaubert einen Hauch von Glamour auf die Wangen.

Ein wenig Schimmer auf die Augen oder Lippen gibt dem Abend-Make-up eine besondere Note.

Tuschen Sie die Wimpern zweimal. Für einen extravaganten Gala-Abend können künstliche Wimpern toll aussehen.

Tipps von Christian Hug, Kosmetiker und Visagist bei Bodyteam.

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5. Nassrasur - ein urmännliches Ritual

Wussten Sie, dass ein Mann rund 150 Tage oder etwa 3600 Stunden seines Lebens mit der Rasur verbringt? Zugegeben, Rasieren ist manchmal lästig, doch zu einem gepflegten Erscheinungsbild gehört eine gute Rasur.

Viele Männer leiden an Reizungen und Irritationen der Haut und/oder eingewachsenen Barthaaren, was oftmals auf eine falsche Behandlung der Haut vor der Rasur zurück zu führen ist. Denn der Komfort und die Sicherheit einer erfolgreichen Rasur hängen von der Vorbereitung des Bartes und der Einölung der Haut ab.

Unsere Empfehlungen:

- Vor dem Rasieren: Reinigen Sie Ihre Haut gründlich mit einem Reinigungsschaum um die Barthaare aufzustellen. Ein- bis zweimal pro Woche sollten Sie ein sanftes Peeling machen, um Hautschuppen zu entfernen.

- Für die Rasur: Nehmen Sie ein Produkt, das eine hautnahe Rasur erlaubt und Schnitte und Rötungen verhindert.

-Nach der Rasur: Verwenden Sie eine leichte Feuchtigkeitscreme statt After-Shave.

Die Hauptfehler bei der Rasur

- Ungenügende Bartvorbereitung: Schlechte Qualität der Rasur.
- Ungenügende Einölung der Haut: Führt zu Reizungen und Irritationen der Haut.
- Schlechtes Rasiersystem: Die Qualität der Rasur ist ungenügend, Verletzungen sind häufig.
- Wenig oder kein Schutz nach der Rasur: Die Haut spannt. Ausschläge können auftreten.

Diese Probleme werden verstärkt, wenn folgende Produkte verwendet werden:

- Alkalische Rasiercreme oder Schaum
- Mit Duftstoffen versehene After-Shaves auf Alkoholbasis
- Parfümierte Seifen
- Qualitativ schlechte Rasierklingen

Eine Anleitung für eine perfekte Rasur ist nur noch einen Klick entfernt:
Die Nassrasur - Schritt für Schritt

6. Nasenbluten stoppen

Fast jeder von uns kennt das unangenehme Nasenbluten. Wir wissen, dass es meist rasch vorbeigeht und in den meisten Fällen harmlos ist. Aber warum haben wir Nasenbluten und was können wir tun, wenn der Blutstrom einfach nicht mehr versiegen will?

Hier einige Tipps, wie Sie sich bei Nasenbluten verhalten sollten:
Nasenbluten stoppen

Wünsche oder Kritik?

Danke, dass Sie es nicht für sich behalten!

Wir von Bodyteam möchten unsere Leistungen für Sie weiter steigern. Dieser Herausforderung stellen wir uns gerne täglich neu. Dazu gehört auch, unser Angebot und unsere Abläufe ständig von neuem zu hinterfragen. Ein wichtiger Wegweiser auf diesem Weg ist Ihre Meinung. Bitte teilen Sie uns Ihre Ideen, Wünsche, Fragen, aber auch Ihre Kritik mit. Wir schätzen Ihre Aufrichtigkeit sehr und haben immer ein offenes Ohr für Ihre Anliegen.

Bis bald!
Herzlich, Francis Dercourt

mail@bodyteam.ch

www.bodyteam.ch

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